Get Adobe Flash player

Wznowienie zajęć po wakacjach – wrzesień 2023

Już od teraz na zajęcia basenowe zapraszamy tych, którzy uczyli się pływać na wypłyceniu oraz doskonalili pływanie na torach do końca czerwca 2023r. Zapraszamy w dniach i godzinach takich jak w czerwcu. Jeśli komuś obecnie nie pasuje termin czerwcowy, można uzgodnić nowy z trenerem Tomkiem.

Zapisy do nowych grup będą prowadzone w późniejszym terminie, po powrocie i przeliczeniu dzieci, które będą chciały kontynuować zajęcia pływania w tym roku szkolnym.

Wszelkie dodatkowe uzgodnienia prowadzi tylko trener Tomek – tel.: 601 254 675

Rzewnica 24.08

Dzisiaj po obiedzie wracamy do domu. Przed obiadem pakowanie i podsumowanie obozu. Ok. 13.45 powinniśmy wyruszyć. Na parkingu OSiR w Ciechocinku powinniśmy być ok. godziny 17. Do zobaczenia.

Rzewnica 23.08

Po śniadaniu poszliśmy ostatni raz na kąpielisko. Część z nas popłynęła na deskach sup i kajakami na punkt widokowy tzw. Kaczy dołek oddalony ok. 1,5 km od naszego ośrodka. Po obiedzie dokończyliśmy turniej badmintona oraz rozegraliśmy drużynowe strzelanie do tarczy z broni pneumatycznej. Przed kolacją ostatnia kąpiel połączona ze skokami do wody. Po kolacji pożegnalne ognisko z pieczeniem kiełbasek i gry towarzyskie przy ognisku. Później psotna noc tzw. Zielona noc. Rano okaże się co wymyśliliśmy. Zdjęcia będą w późniejszym terminie lub na fb.

Rzewnica 22.08

Poranek bardzo rześki. Po śniadaniu planowaliśmy wyjście na plażę lecz chłód na trochę wystraszył. W zamian rozegraliśmy przed południem turniej zbijaka i wyłoniliśmy zwycięską drużynę. Po południu zapadła decyzja pójścia na kąpielisko. Niektórzy zdecydowali się popływać na deskach sup. Na kąpiel w jeziorze nikt się nie zdecydował więc poszliśmy na boisko i dokończyliśmy turniej „Rzucanki siatkarskiej”. Po kolacji rozegraliśmy drużynowy quiz wiedzy ogólnej. Dwie drużyny wyróżniały się wiedzą ogólną i w punktacji daleko odskoczyły od pozostałych. A późnym wieczorem nawiedziła nas „Krówka” z nowymi smakami lodów. Zdjęcia na facebooku – Uks Kurort w aktualnościach.

Rzewnica 21.08

Nowy tydzień rozpoczął się typowo, pobudka i poranny rozruch w formie spaceru po Bukowej Dolinie. Po  śniadaniu korzystaliśmy z ładnej pogody nad jeziorem. Pływaliśmy czym tylko się dało. Motorówki, rowerki wodne, deski sup i oczywiście kąpiel w wodzie o temperaturze 23 stopni. Po obiedzie druga część gry terenowej „Podchody” i kontynuacja gry w Rzucankę siatkarską przed kolacją. Po kolacji ognisko i pokaz śmiesznej mody obozowej. Piekliśmy kiełbaski i kaszankę na ognisku, zajadając się graliśmy w obozową „Mafię”.

Rzewnica 20.08

Poranna, niedzielna, niespodzianka w postaci późniejszej pobudki i braku porannego rozruchu trochę się nie udała. Niektórzy już o 8.00 wstali i domagali się rozruchu. Po śniadaniu podzieliliśmy się na dwie grupy. Jedna została na kąpielisku a druga popłynęła kajakami na koniec jeziora Szczytno na tzw. „Przesmyk”. W tym czasie grupa, która została na plaży pływała na deskach sup oraz motorówką. Zażywali również kąpieli w jeziorze. Po obiedzie ta grupa, która przed południem nie pływała kajakami, popłynęła zwiedzać jezioro  i doskonalić wiosłowanie. Silniejszy wiatr przerwał nam zabawę nad wodą i przegonił z jeziora. Po kolacji kontynuacja turnieju w „Rzucankę siatkarską” a po zmroku „Mafia” się pojawiła w ośrodku. Więcej zdjęć i filmików na facebooku „Uks Kurort”.

Rzewnica 19.08

Po nocnej burzy obudził nas rześki poranek i na porannym  rozruchu świetnie się ćwiczyło. Po śniadaniu część z nas  (12 osób) zdecydowała się na spacer do Rzeczenicy. Zrobiliśmy zakupy i wróciliśmy do ośrodka pokonując w obie strony 9,8 km. Po powrocie kąpiel w jeziorze i obiad. Pozostała grupa uprawiała „plażing” i pływanie na kąpielisku oraz na deskach sup. Po obiedzie ciąg dalszy plażowania oraz pływania na deskach, na których uczyliśmy się wpadania do wody i ponownego wejścia na deskę. Pływacy zdecydowali się na trening w jeziorze i po wpadnięciu do wody, ciągnęli za sobą deskę płynąc do brzegu oczywiście z pełną asekuracją. Po kolacji rozpoczęliśmy turniej „rzucanki siatkarskiej” a zupełnym wieczorem jak już było szaro i ciemno znowu nawiedziła nas „Mafia”. Tak dotrwaliśmy do ciszy nocnej czyli do godziny 22.00.

Rzewnica 18.08

Poranek tradycyjnie rozpoczęliśmy rozruchem. Po śniadaniu niespodzianki: najpierw nawiedziła nas pani z sanepidu i dokonała przeglądu domków. Wypadliśmy niespodziewanie dobrze, uwag było mało. Później okazało się, że na kąpielisku mamy zakwit sinic, choć woda była czyściutka jak źródlana. Cała afera z rzekomymi sinicami okazała się przesadą i została wyolbrzymiona przez obsługę kąpieliska czyli ratowników. W tym czasie kiedy kąpielisko było zamknięte my doskonaliliśmy pływanie na deskach sup. Po obiedzie pływaliśmy motorówką po jeziorze do czasu gdy nie przegoniła nas zbliżająca się burza.  Wieczorem alarm na kąpielisku, oficjalnie odwołali. Po kolacji w obozie zaczęła rządzić „Mafia”. Gra pochłonęła nas tak bardzo, że bawiąc się dotrwaliśmy do „ciszy nocnej”. W nocy kolejna burza. Oj strasznie grzmiało  i padało. Zdjęcia będą później.


 [a1]

 [a2]

Rzewnica 17.08

Dzień rozpoczął się pogodowo podejrzanie. Już na rozruchu pokropił deszcz. Po śniadaniu zaplanowaliśmy wyjście do Rzeczenicy ok. 7 km w jedną stronę. Niestety ok. 10.00 rozpadało się na dobre i zostaliśmy w ośrodku. Czas przed południem poświęciliśmy na przygotowanie do gry terenowej „Podchody”. Po obiedzie pierwszy etap gry w terenie. Było dużo śmiechu i radości z wykonywanych zadań. Po kolacji graliśmy w dwa ognie aż do zapadających ciemności. Zdjęcia załączymy w późniejszym terminie.

Rzewnica 16.08

Dzień zaczęliśmy porannym rozruchem o godzinie 8.15. Filmiki z tych zajęć na Fb – Uks Kurort w aktualnościach. Później toaleta poranna i śniadanie. Po śniadaniu, korzystamy z bardzo dobrej pogody na plaży i kąpielisku. Chętni rozpoczęli pływanie na deskach sup. Gry plażowe takie jak piłka nożna czy siatkówka na plaży też były chętnie stosowane, szczególnie przez chłopców. Później obiad po obiedzie silniejszy wiatr przeszkodził nam w kontynuowaniu pływania na desce. Uciekliśmy z plaży i rozpoczęliśmy turniej ringo, który zakończył się po kolacji  wyłonieniem mistrzowskiej drużyny.

Najnowsze komentarze
    Kategorie
    Ciekawe linki:
    http://osir.ciechocinek.pl/